L'influenceuse cubaine Flor de Cuba surprend avec son changement physique : "J'étais aussi enflée et ronde."

Flor de Cuba montre sa transformation physique après un mois de régime sain : “Prendre soin de moi-même est le minimum que je peux faire”


L'influenceuse cubaine Flor de Cuba a surpris tous ses abonnés en montrant son changement physique après un mois de régime alimentaire radical. La jeune femme de 31 ans a avoué qu'elle avait décidé de franchir ce pas pour se sentir mieux et qu'elle remarquait déjà des résultats seulement quelques semaines après avoir éliminé les aliments transformés et priorisé les fruits et légumes dans sa vie quotidienne.

"Ainsi enflammée et ronde j'étais il y a deux mois. J'ai décidé que je devais arrêter et j'ai commencé à faire un régime, et c'est ainsi que je suis en ce moment", a confessé l'influenceuse, qui à 31 ans se montre plus déterminée que jamais à prendre soin de sa santé et de son physique. "Vous savez que j'ai 31 ans, et à mon âge, on ne peut pas jouer avec la prise de poids. Je sens que ce qu'une femme fait à 30 ans avec son alimentation va déterminer son futur, du moins celui qui concerne son physique et sa santé", a ajouté Flor avec une vidéo qu'elle a publiée, faisant ainsi une réflexion sur l'importance de l'alimentation à cette étape de sa vie.

Flor a également révélé quelques détails de son nouveau régime alimentaire qui lui a permis d'accomplir cette transformation. "J'ai arrêté de manger tous les sucreries, le riz et le pain. J'ai commencé à manger des fruits et des jus naturels de fruits. J'ai éliminé toute la nourriture transformée et chimique, qui n'est pas organique et naturelle. J'ai commencé à manger avec des légumes, de la viande, du poisson ou des fruits de mer", a-t-elle expliqué dans sa vidéo, où elle a également montré un plat typique de son déjeuner.

De plus, dans son objectif de mener un mode de vie plus sain, Flor de Cuba a commencé à aller à la salle de sport il y a quelques jours. Cependant, elle pense que son changement physique n'est pas dû à cela mais à son nouveau régime alimentaire. "Je ne pense pas que cela soit lié à la perte de poids que j'ai subie, mais plutôt à la nourriture. Je ne sais pas s'il s'agit de perte de poids ou de désinflamation, mais les résultats se voient", a-t-elle exprimé, heureuse de voir déjà son corps se transformer.

De plus, la Cubaine a rappelé qu'il y a cinq mois, elle avait subi une liposuccion, mais en raison de sa mauvaise alimentation, elle avait perdu tout ce qu'elle avait réalisé au bloc opératoire. "J'ai perdu tout ce pour quoi je m'étais sacrifiée au bloc opératoire, et ça ne vaut pas la peine", a déploré Flor, tout en invitant ses abonnés à l'accompagner dans cette nouvelle étape de sa vie, où elle souhaite maintenir un style de vie sain et équilibré.

"Dans la troisième photo, je te montre comment était mon abdomen il y a moins d'un mois, cela fait seulement deux semaines que je suis au régime en ne mangeant que des légumes, des fruits et de la viande et le changement a été incroyable. Et ce n'est pas tout, ma peau s'est aussi améliorée," a comenté Flor de Cuba avec plusieurs photos où elle montre comment son corps est actuellement.

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Izabela Pecherska

Rédactrice de CiberCuba. Diplômée en journalisme de l'Université Roi Juan Carlos de Madrid, Espagne. Rédactrice à El Mundo et PlayGround.


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