Émigrer est un saut dans le vide qui transforme des vies, mais lorsque des enfants sont en jeu, le défi devient exponentiel. En tant que parents, la peur des changements et l'incertitude d'un nouveau départ nous amènent souvent à ignorer ce qui est le plus important : le besoin des plus petits de traiter ce qu'ils vivent. À ce sujet, la psychologue cubaine Carelis Conde, installée aux États-Unis, a partagé sur son compte TikTok (@carelisconde) une réflexion pleine d'empathie et des conseils pratiques pour ceux qui traversent ce processus avec leurs enfants.
« L'enfant, aussi petit soit-il, comprend plus que ce que vous imaginez. Ne lui cachez pas ce qui va se passer », commence à dire Conde dans sa vidéo. Son message met en avant l'importance d'être honnête et d'expliquer, avec un langage que les enfants peuvent comprendre, les raisons du déménagement. Il suggère d'utiliser des outils visuels, comme des cartes et des photos du nouveau lieu, pour les aider à anticiper ce qui s'en vient.
Il met également l'accent sur un aspect souvent négligé : leur permettre de faire leurs adieux. "Il faut les aider à faire leur deuil, à dire au revoir à leurs amis, camarades, enseignants et même à leurs jouets. Ne jetez pas leurs affaires ; demandez-leur ce qu'ils veulent en faire", conseille-t-il. Selon Conde, leur donner l'opportunité de prendre des décisions les aide à se sentir respectés et intégrés à ce processus.
De plus, elle souligne que migrer avec des enfants nécessite patience et dévouement. "Bien que la table soit pleine de papiers, prends du temps pour ton enfant. Le jeu est ce qu'il y a de plus important dans la vie d'un enfant ; il libère et apaise ses émotions." La psychologue insiste sur le fait que les routines sont essentielles pour réduire le stress et l'anxiété chez les enfants, tout en leur enseignant qu'il est normal d'exprimer ses émotions, même si cela signifie pleurer ensemble en tant que famille.
L'impact de son message ne tarda pas à se faire sentir, et les commentaires de ses abonnés en témoignent. « Merci, amie, pour le contenu que tu crées, c'est comme être dans une consultation de santé mentale », a exprimé une utilisatrice ; tandis qu'une autre a souligné : « Chaque jour, j'adore de plus en plus tes vidéos, elles sont très éducatives. Beaucoup de bénédictions ». D'autres ont partagé des expériences personnelles, comme quelqu'un qui a avoué : « Émigrer a changé mes enfants d'une manière… c'était une horrible aventure, ils ne sont jamais redevenus les mêmes ».
Avec ses mots, Carelis Conde souligne que migrer n'est pas seulement faire ses valises et dire au revoir, mais aussi veiller au monde émotionnel des plus vulnérables : les enfants. Son message compte déjà des dizaines de commentaires remplis de gratitude et de réflexion, touchant les cordes sensibles de ceux qui, comme elle, ont vécu le défi de recommencer à zéro loin de chez eux.
Questions fréquentes sur l'émigration avec des enfants et son impact émotionnel
Pourquoi est-il important d'être honnête avec les enfants au sujet de l'émigration ?
Il est essentiel d'être honnête avec les enfants au sujet de l'émigration, car ils comprennent plus que nous ne l'imaginons. Leur expliquer les changements de manière claire et adaptée à leur âge les aide à traiter leurs émotions et à mieux s'adapter à leur nouvel environnement.
Comment l'émigration peut-elle affecter émotionnellement les enfants ?
L'émigration peut causer du stress et de l'anxiété chez les enfants en raison de la perte de leur environnement familier et de leurs proches. Il est crucial de leur permettre de faire leurs adieux et de maintenir certaines routines pour les aider à gérer leurs émotions pendant ce processus de changement.
Quelles stratégies Carelis Conde recommande-t-elle pour aider les enfants à s'adapter à l'émigration ?
Carelis Conde suggère d'utiliser des outils visuels comme des cartes et des photos pour préparer les enfants au changement, leur permettre de participer aux décisions concernant leurs affaires, et garantir du temps pour le jeu et les routines, car ces éléments leur offrent sécurité et tranquillité.
Quel rôle jouent les émotions dans le processus d'émigrer avec des enfants ?
Les émotions jouent un rôle crucial dans le processus d'émigration avec des enfants, car ceux-ci peuvent ressentir de la tristesse, de la peur ou de la confusion. Il est important de leur enseigner qu'il est normal d'exprimer leurs sentiments et de les soutenir émotionnellement pendant la transition.
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