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Jessica Castaño, une Cubane de 28 ans résidant à La Havane, a publié sur Facebook un témoignage qui résume l'épuisement de millions : une photo de la base cabossée de sa casserole — utilisée lors des cacerolazos — et un texte intitulé « Tutoriel pour laisser une casserole ainsi », dans lequel elle décrit étape par étape les conditions qui l'ont poussée à bout.
«Étape 1 : qu’on te coupe l’électricité pendant plus de 24 heures et qu’on te la remette deux fois, entre cinq et vingt minutes, chronomètre à l’appui», écrit Castaño, énumérant avec une précision brutale chaque privation enchaînée : sans électricité, il n’y a pas de pompage d’eau, le réfrigérateur devient « une vitrine avec une odeur nauséabonde où la nourriture que tu obtiens avec tant de sacrifices se gâte », le gaz liquéfié se vend en dollars « supposément pour récolter des devises que je ne sais où elles vont, parce qu’ici on n’investit dans rien, ici il n’y a RIEN », et le prix du charbon flambe en saison des pluies à cause de la demande accrue.
L'usure n'est pas seulement matérielle. « Quand tu es sur le point d'avoir 28 ans et que tu te sens comme si tu en avais 50 parce que nous vieillissons à la vitesse de la lumière, l'usure physique et mentale est trop importante », écrit-elle.
Castaño raconte également que sa fille de huit ans lui demande quand les coupures de courant prendront fin et qu'elle ne sait pas quoi lui répondre.
Le témoignage se termine par une phrase qui condense l'état d'esprit d'une génération entière : « Ici, personne ne résiste, ici, personne ne veut résister, offrez le pays ou vendez-le à celui que cela intéresse, car personne ne veut passer le reste de sa vie à résister ».
Le post de Castaño s'ajoute à une vague de récits déchirants sur les coupures de courant que les Cubains partagent sur les réseaux sociaux.
Dans des provinces comme Granma et Holguín, les coupures peuvent atteindre entre 45 et 48 heures consécutives.
L'investigateur Jorge Piñón a averti que la situation des coupures de courant à Cuba s'aggraverait, soulignant qu'environ 60 % du parc thermique — soit une dizaine ou une dizaine des 19 unités — était hors service en juin.
La casserole bosselée est devenue un symbole double : c'est l'ustensile avec lequel les Cubains frappent en signe de protestation et, en même temps, une preuve de la cuisson forcée au charbon ou au bois face à la pénurie de gaz et d'électricité.
Les cacerolades contre les coupures de courant ont éclaté dans plusieurs quartiers de La Havane et d'autres villes depuis mars, avec l'Observatoire Cubain des Conflits enregistrant 1 245 manifestations ce mois-là et 1 133 en avril.
L'impact sur la santé mentale est documenté. Une étude publiée en 2026 dans la revue Social Science & Medicine, basée sur 415 adultes cubains interrogés entre juillet et novembre 2025, a révélé que 55,4 % présentent une dépression extrêmement sévère, 66 % une anxiété sévère et 65,8 % un stress extrême.
Les adultes les plus jeunes se sont révélés être le groupe le plus vulnérable, précisément la génération à laquelle appartient Castaño.
D'autres Cubaines ont publié des témoignages similaires ces derniers jours : Lia Benítez a décrit plus de 35 heures sans électricité et une crise d'angoisse, et Mileydis González a parlé de dépression causée par les coupures de courant, toutes deux samedi.
«Alors tout n'est que justifications et aucune solution, tandis que la vie t'échappe dans cette souffrance. Je suis fatiguée», conclut Castaño, avec une phrase à laquelle le régime n'a pas de réponse.
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