Temps de préparation :
20
Ingrédients :
3 tasses de graines de courge
Instructions :
Séparer les graines de la courge avec les doigts une fois qu'elle est coupée, en évitant de tirer sur la pulpe.
Faire sécher les graines de courge au soleil.
Les faire griller dans une casserole en fonte légèrement huilée à feu doux.
Consommer de manière similaire aux cacahuètes.
Rations :
18