- 1 boîte de flocons de maïs
- 1 boîte de lait concentré
La façon la plus courante de manger des flocons de maïs est au petit-déjeuner, avec du lait tiède, ou avec du yaourt et des fruits. En général, on les met dans un grand bol pour qu'il soit plus facile de les mélanger.
Les céréales sont importantes dans l'alimentation quotidienne car elles apportent des fibres, des vitamines et des minéraux. Cependant, elles contiennent également des glucides, surtout lorsqu'elles sont mélangées avec du lait concentré comme dans cette recette.
Cette combinaison n'est pas du tout conseillée si tu as l'intention de suivre un régime, ou si tu souffres de quelque maladie que ce soit comme le diabète, par exemple. Mais si tu es en bonne santé et que tu veux te faire plaisir avec une saveur cubaine, voici une bonne recette à apprécier.
Comment le faire ? Il suffit de mélanger à votre convenance ces deux ingrédients et de redécouvrir le plaisir du sucre comme un enfant.
Bon appétit !!